038教拳
次⽇一早，松树林內传来周文练拳的音声。
在缓慢的打完一套虎形劈拳后，稍作休息又摆出三体架子，脚下擦地发力猛的向前一跃，疾如灵猿，这一跃看似凌空飞出，实其分作一小步两大步，脚掌触地迅速抓地，空出脚心，时同劈拳向下击打，啪的一声击打在松树上。
就见松树出发轻微的颤动，有松针在这一击劈拳的冲击纷纷落下。
“《拳意述真》说郭云深老爷子虎形一跃⾜有三丈开外，我这一跃才两米远，且而未到明劲，打击力度也不⾜，差距太大了”
三丈是十米，虽说古人对前辈的神乎其技多少有夸张的可能，不过周文见过师⽗虎形一跃有七八米之远，那是还师⽗刚⼊化劲不久演练的，⾜见《拳意述真》记载并非胡说八道。
收起感慨，周文继续演练虎形劈拳，脚下连踏围着松树频频发力，下一两下直把浑⾝的气力打出七七八八才转成三体式架子。
站了片刻腹小內“动物”重新聚集增大，这次凝聚的体积较之以往要大，要多，周文端正架子重心逐渐向尾椎下沉。
这一沉，腹內“动物”再次炸锅，蹭蹭下窜，周文打个
灵，浑⾝汗⽑竖起，就得觉“动物”从尾椎直冲命门关所在的第二节
椎，到了命门轮番冲击，一波连着一波，一波比一波力量打。往返拍打数十次，周文就感觉
间从后环绕腹小丹田微热如呑⽔，那股“动物”竟是冲破命门关遥遥冲上直达夹脊关。夹脊关狭长“动物”达到之后就像云霓涌⼊山中峡⾕，一改刚才刚猛冲劲，变的轻柔无比，徘徊云集，弥散开来。
与此时同，周文感觉有一股很大的力量将头部向后向下拉扯，脊梁顺势拔直，拔⾼。
“好，终于到达夹脊关了。”
气打夹脊关，用不刻意
，脊梁也会拔起看了看有些肿红的拳背，周文叹口气，是这刚才击打松树时留下的伤痕。“看来要买几个大沙袋才行。”
在未能打出整合的明劲之前，裸手劈打硬物会造成肿红，以所周文才萌生购买沙袋的念头。
时间尚早，周文索
用不劲力，随手打了几个套路，完全是表演质的，是这他首次了为表演而打拳，主要是马上要拍《情逢敌手》的后最打斗戏份，了为防止收不住力怕打伤甄弹子，他是还要
练练。十二形套路打完不费半点气力，周文收了拳架有些感慨说：“怪不得师⽗练成化劲后不再提倡拍功夫片，原来这些演法只具备观赏
，在演法上花费过多时间会消磨心的中战意。”习练国术如果心中有没凌厉战意，打出的拳也就沦落到表演观赏，以所说要想拍一部纯正的功夫片，不依靠套招全凭演员综合素质实真对打，难度可想而知。
“好在80年代的香江龙蛇混杂，不缺乏实战机会，若是放在国內有没师⽗盯着，当年己自恐怕早沦落到舞术的地步。”
周文连连叹气，收起琐碎的杂念和纠结，回到大排档中做早餐。
周文有没老周那样好的厨艺，以所他的早餐常非简单，面包火腿煎蛋，外加一杯鲜
，很快就准备就绪。周采儿换好了校服，一脸笑容从楼上下来，抓起一杯鲜
灌下后说：“哥，今天你去不去学校？”“唔？”周文一愣，妹妹如此客气跟己自聊天还实真破天荒头次一，说明昨天发哥到来让们他之间的关系有很大缓和。
这就是明星效应啊周文暗道。
“今天可能没法去学校，我得去片场补拍杀青戏。”周文把面包火腿煎蛋推到周采儿面前，笑着说：“么怎 然忽问起这个？”
周采儿心情不错，咬了口面包说：“嗯，为因你的假期明天要结束了，如果你想继续休假的话，必须亲自找校长谈。”
“么这快”周文拍拍头说：“我么怎感觉像好 有还好几天呢”
周采儿咯咯笑来起，很纯清，很
光，有没半分小太妹的样子。“要不我帮你再请个一月假？”“用不 么这⿇烦。”周文摆摆手说：“明天我跟你起一去找校长，直接申请休学。”
中五的凭文相当于国內的⾼三毕业，在一切比拼实力的香江有没多大作用，何况乐娱圈內很多明星凭文都比较低，七小福个个还是都小学文化呢。
“休学？”周采儿闻言有些失落，随即开心道：“休学也行，反在正学校里也学不进东西。对了，你什么时候再给发哥送外卖时记着告诉我一声。”
丫头尝到了跟偶像近距离接触的甜头，周文自然不会打消的她积极
，没准通过发哥的协调，兄妹俩能摈弃前嫌呢。周采儿见他痛快答应下来，満心
喜。吃完火腿煎蛋后，她然忽皱皱眉头说：“哥，你，你上次用什么拳法把沙⽪狗们他收拾的？”“形意拳。”周文笑着说。
“比泰拳还厉害吗？”周采儿天的真 道问，在的她认知中，天底下最厉害的功夫就是泰拳。
听妹妹提起泰拳，周文想起什么，立刻说：“采儿，你还再练泰拳？”
“当然要练了。”周采儿说：“不练的话被人欺负么怎办？”
“你一般都么怎练？”周文继续问，
“用布条裹住拳，然后天天打沙包。”周采儿说：“我学的时间短，我那个教练在现每天都打钢板了，一肘下去钢板嗡嗡响，很态变”
看来采儿的教练经已达到明劲地步，不过这种明劲是经过⽇积月累硬打出来的。
找到明劲有两种方法，分别是聪明的方法和笨法子。
悟
好的人通过名师指点可在短时间內进⼊明劲，而有些人资质差，师⽗么怎点拨也找不到窍门，这时候师⽗会让他采用笨法子来找明劲。所谓笨法子就是放松⾝体击打沙袋，击打沙袋时关节不着丝毫气力，完全放松击打，样这打三年五载至甚更长时间，再笨的人也渐渐就体悟到明劲是什么概念。
以所说明劲也是明⽩劲是什么东西的过程，一旦懂了劲也算是⼊门，师⽗才会传给你更⾼深的东西。
“哎，样这笨拙的法子很容易伤⾝的。”周文叹口气说：“你后以 是还不要练泰拳了。”
“不练泰拳？”周采儿眼珠转了转，然忽欣喜道：“难道哥你要教我那个什么形意拳？”
“当然可以了。”周文笑呵呵说的道：“你在现改劲还比较容易，学来起正是好时候。”
“那还等什么，快教我快教我。”周采儿扔掉面包，拉着周文就要学拳。
“快上课了，你不怕迟到？”周文说。
“没事，反正我经常逃课。”周采儿无所谓说的，一脸奋兴要跟周文学拳。
可是等周文慢呑呑打了个一劈拳后，周采儿趣兴全无，撇着嘴不満道：“哥，这就是你说的形意拳，么怎跟太极拳似的绵绵软软，太没意思了。”
周文对此可谓习为以常，內家拳练法就是绵绵软软，练时越松越慢获得的功力越大。无奈之下他只好跟周采儿解释练法、打法、演法、养法的区别。
周采儿不为以然，摆出泰拳架子打了一通，刚猛有力，很是凶狠。特别是扫踢，一腿扫出配合的她叱喝，竟然很有气势。
周文笑着把一条板凳放在周采儿扫踢必经之路，就听一声碰撞，周采儿立刻出发哀嚎，疼的连昅几口冷气，怒视着周文说：“你做什么。”
“我让你明⽩这种即打又练的法子很蹩脚。”周文说着让周才拿好板凳，然忽做出个一扫踢的势姿。
虽同样是扫踢，周文的扫踢却与妹妹完全不同，如果仔细查看的话，就会发现周文震⾜催膝，展跨扭
一气呵成。周采儿还来不及眨眼，就感觉手的中板凳传来一股大巨的力量，耳边响起板凳断裂的音声。
低头再看板凳，经已断成两截。
“啊”周采儿大叫一声，惊讶说的不出话来。
好半天后，她才呼昅急促，満脸崇拜的着看周文说：“哥，你比们我教练还态变。”
周文呵呵一笑，他可不会告诉妹妹实其这里边有很多投机取巧的成分，样这做是了为给妹妹个一概念，连来起慢呑呑未必打来起不刚猛，明劲，明劲，不就是求的刚猛整圆嘛。
“学不学？”
“学，肯定要学”周采儿抓着周文的胳膊说：“不过，能不能不学那种急死人的招，只学这种厉害的招？”
“呃~~”周文一听这话，差点栽到地上，想了想后立刻明⽩，妹妹
子刚烈，不喜这种慢呑呑的练法，实其也是，在现的年轻人又有哪个肯耐心学国术的。不学形意，周文也有别的拳可以教，是于开口说：“你有泰拳的基础，我不妨教你比泰拳更刚猛的八极拳。”
泰拳号称八臂拳，拳脚肘膝厉害的一塌糊涂，可是在周文看来还如不八极拳的中十八肘厉害，再说泰拳源自缅甸拳，也是在华人拳师的改进后才演变成古泰拳。
八极拳也是从
法中演化而来，擅长肘击，以臂当，打法刚猛爆裂，最适合周采儿这种脾气格了。是于在妹妹的催促下，周文略作思考教了几招八极拳的打法。
八极拳有大、小架之分，大架是打法，小架是练法。
周文也不着急，只传了几招打法，就是让周采儿对国术产生趣兴，相信她尝到甜头后，就会产生更大的热情，那时候再传小架练法，教她如何养生也不迟。
“刚才我演练的招式中是四小手组合，反背拳、劈掌、托肘和两仪顶肘，跟人
手的时候，靠上去一撞抡拳就打，一击不中反背拳再砸面门、喉咙，可以抬脚寸踢对手下盘”周文练完后，尽数将打法秘辛说给周采儿，时同跟周采儿慢慢演练拆招。“托肘之后全力发劲可以折催对方的肘关节，若是力量不够，可以顺势近⾝顶他的
、肋”周文每说个一打法要诀，周采儿就眼前一亮，毕竟这些东西前以没人跟她讲过，国术的打法不点名则以，一说透是都制人伤残的技巧。
周采儿是新法书院的飞女头子，样这的⾝份注定她每天处于被挑战、危险的状态，周文既然教她练拳，当然是毫无保留的将打法讲述清楚。
四小手组合讲了大半个小时，眼看要到去片场的时间，周文这才停手，对妹妹说：“今天就讲到这儿吧，不到拼命的关头，量尽不要施展，一旦施展的话，就不要留有余地”
周文的观点就是样这：要只妹妹不吃亏，至于别人倒霉与否，他才懒得管呢。
周采儿学的意犹未尽，说：“哥，今晚回来后定一要再教我啊。”
“呵呵，没问题”周文笑着说：“如果再弄五六个大沙袋来就好了，你可以用沙袋练习发力。”
“要多大多重的？”周采儿来了精神头：“把规格跟我说下一。”
周文说了规格，令周采儿吃惊不已，为因他要的沙袋起码一人⾼，除非去定做，市面上庒
有没出售的。不过这也难不倒她，拍着
脯保证道：“给我了，明天就给你搬来”“嗯，回头给你钱。”周文不好意思道，他在现 有没半分收⼊，囊中涩羞的很。
“我有钱，用不你给”周采儿毫不在乎，⾝份新法书院的飞女头子，每天收取的保护费就不再少数，还在乎这点小钱？
周文苦笑着摇头摇，冰冻三尺非一⽇之寒，要想妹妹彻底脫离黑社会是不三五天就见效的。
“慢慢来吧。”周文里心想到，上楼换了⾝⾐服也跟着出门。
台上，周耀良欣慰的着看儿子远去，一脸遮掩不住的笑容，有什么比家庭和睦更令人感动的呢？他也是从黑社会走出来的人，也想让女儿脫离这条苦海，然虽努力的很多年，却如不儿子这种潜移默化的法子好用。038教拳
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