沈落凡这次真是下了狠心了，苦苦地练起了功夫，平时他何曾做过这种⾜可以庒跨⾝ti的运动，但是他在不成了，必需地练⾝ti，有只练得比别人強壮，才不会受别人的欺负。
这就是个一弱⾁強食的社会！有只強者，才能站在顶峰。
九十二，九十三，九十四…
沈落凡个一又个一地做着俯卧撑，这俯卧撑然虽看似简单，但是对于人体的胳膊臂力要求极⾼，并且对人的jing神意志也是有定一的強调的。
沈落凡做到三十个的时候，就经已感觉到了两条细细的胳膊都有些发酸了，但是他依然药牙坚持着，当他到了五十个的时候，额头上的汗⽔经已涔涔而落了，背上的⾐服也贴在了肌fu上面。
他次一又次一地告诫着自已要坚持下去，要更加的把肌⾁练来起，有只把肌⾁练来起了才能更加地达到武者境界。
他就一直样这子药着牙，苦苦地撑着到了九十多个。
此时他只得觉全⾝都快要崩溃了，两条胳膊不停地颤抖，要只他jing神意声力再稍微薄弱一点儿，他早都扒在了地上了。
两条腿死命地登着土地，为因长久，此时在两脚尖处，⾜⾜向下伸进去了三分之一的脚尖。
“再坚持下一，马上就到一百了，再坚持下一。”沈落凡总时不停地提醒着自已。
⻩⾖大的汗珠顺着他的脸颊滚滚而下，全⾝的⾐服都
透了，冬⽇的
光透过树叶间的
隙间落在了他的⾝上，就像是洒上了一层薄薄的金⾊。他脸上的表情近乎狰狞来起，全⾝的肌⾁绷的紧紧的，他再次一俯xia⾝来，做下后最的六个。
九十五，九十六…九十八，九十九，一百。
终于做够了一百个了，沈落凡的双臂条件反
的软了下来。“扑！”沈落凡重重地扒在了地上，嘣着耝气。
⾝ti上的肌⾁热烘烘的，有一些部位，竟然此时产生了细微的炸爆一样。
**…
沈落凡重来都有没 样这子累过，此时剧烈运动休息下来，感觉⾝上就像是tuo胎换骨似的在起着变化。
“你要不要么这拼命啊？”洪烈看到沈落凡如此的卖命，连忙跑过来叫嚷。
“我不拼命地练肌⾁行吗？我可是想成为武士的啊？”沈落凡不屑地望了下一洪烈，说出了自已心的想法。
“靠，你也想成为武者？你也不看看你在现什么岁数了，除非有什么灵丹妙药，看有有没可能让你能达到武士的境界了。”洪烈小看沈落凡。
“灵丹妙药？有什么灵丹妙药能让⾝ti下一子強壮来起吗？”沈落凡听到了灵丹妙药两个字，顿时起了jing神。
“我哪里道知，这个你最好去问那些武圣境界的教头们，们他可能道知。”洪烈道说。
“简直是废话。”沈落凡笑骂了一声。
“兄弟啊，别那么拼命啊，你要看你的⾝ti能不能承受的了嘛？练⾝ti我还有没见过像你样这子练的。”洪烈着看沈落凡拼了老命的练⾝ti，有些后怕地道说。
“呵呵，没事的，放心吧，用不你担心。”沈落凡看出洪烈的那种关切之⾊，心中感到一阵的温暖。
此时，他又想到了那时候的好兄弟金队？不道知他在现混得么怎样，那时候在学校里面做老大的时候，可是是只金队最够哥们义气了的。
“金队，等我出去后，定一让你好好地风光，到时候我给你封一块土地。”沈落凡里心面暗自下着决心。
“哎！”沈落凡一想到自已要功夫有成后才能出去，也不道知要到何年何月，心中感到一阵的惆怅。
洪烈又独自去打桩，沈落凡翻过⾝来稍微坐了会一儿，感觉自已的体力恢复了下一，又始开做起运动来起了。
在现这时候，他是总想尽办法地能让自已把肌⾁练来起，要只有肌⾁，力量就有了，那时候拿起那把铁锤应该不会感觉到那么累了。
如此就在山上练了半天，一阵人有排好了队，小跑下山。
刚刚下一来，就看到了赵云龙笑mi咪前面等着他，这家伙，不道知 么怎回事，笑的是总那么的甜。
“么怎？那铁锤子能拿来起不？”赵云龙很直接地道问。
沈落凡刚想好好地吹嘘一番，但是想到们他 是都在这里长大的，很清楚一些情况，想骗也骗不到们他，也就老实
待了：“我哪里拿得来起啊。”沈落凡装着一副沮丧的样子。
“别灰心，多练练肌⾁就行了的，像们我，哪个是不在那地方呆了十几年的人啊，说十岁前以就出了那林子的，我见过的，总共加来起的还有没十个。”赵云龙拍拍沈落凡的肩膀，慰藉着他。
“嗯，放心吧，哦，对了，要从那里面出来，听说有考核，要什么样的考核达标才能出来，晋升成为武者啊？”沈落凡突然道问。
“很简单，个一一百斤的铁锤，将一
铁桩，三锤子，把铁桩打没⼊土中，就算合格。”赵云龙轻描淡写地道说。“天啊，一百斤？还要打铁桩？”沈落凡惊呼，一想到那个层次，对于自已来说有多久的难。
他今年也就十六岁，他这个⾝ti，药着牙，拼了一⾝蛮⾝，最多也就只能抱起个一八十斤的人，那也只能坚持几秒钟的时间，更用不说那一百斤的铁锤，并且还要打上三锤，看来自已相差的真很远了。
“达到武者，有什么好处？”沈落凡再问。
“当然有好处了。当你达到武者的境界后，你就可以修练一些武学內劲上的秘藉，就能向更⾼一级的武学去攀越了。”赵云龙眼中充満向往地道说。
“这个武者境界还真难达到？哪如果个一人一辈子达不到武者境界，哪他岂是不要在那里面打一辈子的桩？”沈落凡疑道。
“到目前为止，还有没出现过样这子情况。实其学校里面也是有安排的，如果个一人三十岁还达不到武者的境界，就会另有处置，但是究竟是么怎处置，有没人道知，为因 么这多年来，全部都在三十岁前达到武者的境界的。”赵云龙道说。
沈落凡点了点头，脑子里面疑云众生，正要再问，赵云龙乎似是道知他要问什么似的，连忙打断他的话，道说：“好了，不要再问了，有些东西是不能
说的，你在现到了神门后，只需要道知一件事情，哪就是练武功，达到最⾼的境界，其他的一律听从学校的安排。”赵云龙说话带着几分的神秘，乎似有些话，他都想不说，或者说是不允许说。
“走吧，吃饭去了，练了一半天的功夫，还真有些饿呢。”
沈落凡与赵云龙起一跑到了饭堂，饭堂很大，排着清一⾊的木制桌椅，配着几副浓郁的jing菜图画，让人一坐下，忍不住就要大快朵颐。
居赵云龙给沈落凡介绍，神门一共分为四部，每一部都有自已的区域，生活起居全部都在自已的区域里面，绝对不允许窜门，以所这饭堂里面有只 们他地部的学子们。
沈落凡此时总算见到了地部的三千弟子们，么这多的人，并且都⾝怀绝技，可是一股不小的力量。
“哪学校有假放没？你看看这里，男孩子多，女孩子少，总不能让个一个人男成光
吧？”沈落凡好奇地道问。
M.ｐiZｉXs.COｍ